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健康を計るバロメーターを持つことは健康維持にとって非常に重要なことです。 毎日の体重や血圧、血糖や体脂肪率などは、チェックしておきたいところです。 テルモ電子血圧計　ＥＳ−Ｐ２０００Ａ 1台 商品ID：3201002 テルモの 聴・音・測 システム 。 腕帯を巻いたり、閉め具合を調整する必要がありません。腕帯の巻き方ミスによる測定エラーが防げます。 左右両腕ＯＫ！ (税込価格)\19,800 体重体脂肪計HBF-352 ﾊﾟｰﾌﾟﾙ 商品ID：3204006 オムロンだけの「両手両足」測定で、体組成まで正しく分かる。両手両足、４つのポイントで全身をスキャニングするオムロン独自の技術が、内臓脂肪などの体組成データを正確にキャッチ、毎日の健康管理に有効です。 販売終了しました アキュチェックコンパクトスタートセット 本体ｾｯﾄ＆ﾄﾞﾗﾑ��x1 商品ID：3203101 自己血糖測定器 血糖値を自分で測れます！ 誰にでもやさしい、安心測定。使い始めに必要なもののセット。 購入できません 自覚症状がない。しかもそのまま放置してしまうと、心筋梗塞、脳卒中、動脈硬化などの病気を助長し、ある日とつぜん生命を脅かすサイレント・キラー（沈黙の殺し屋）、それが「高血圧」です。 正しい血圧の知識を身につけて、普段からじゅうぶん気をつけることが大切です。 　　　　 心臓が収縮して血液を送り出すときの圧力（収縮期血圧、最大血圧）と、心臓が拡張して血流が止まったときの圧力（拡張期血圧、最小血圧）を測定します。 この値が高いのが高血圧。低いのが低血圧です。 高血圧は、血管の老化や動脈硬化が原因の「本態性高血圧」と、腎臓病などの病気が原因になる「二次性高血圧」があります。動脈硬化をすすめ、さまざまな病気の原因になります。低血圧は、多くは自律神経失調症によるもので、そのほか、貧血、下痢、内分泌異常なども原因になります。 肥満度をチェックするための標準的な指標としてＢＭＩ値(Body Mass Index）が世界的に広く使われています。ＢＭＩ＝体重÷（身長×身長）の簡単な公式によって測定できるのが特徴で、ＷＨＯ（世界保健機関）でもＢＭＩ値による“肥満”の基準を公表しています。ＢＭＩで「22」が適正値と言われ、「25」を超えると肥満のシグナルが点灯して高血圧や糖尿病など生活習慣病の発病率が高くなります。例えば、身長170cm体重75kgの人ならばＢＭＩ値は 75kg÷（1.7m×1.7m）＝25.9 の肥満傾向と判定され、標準体重に戻すには約10kgのダイエットが必要というわけです。 　・ＢＭＩ値が20未満…………………やせている 　・ＢＭＩ値が20〜24未満……………正常 　・ＢＭＩ値が24.5〜26.5未満………肥満傾向 　・ＢＭＩ値が26.5以上………………肥満 　 あなたは、自分の体脂肪がどの程度あるのか、知っていますか。 体脂肪が多いかどうかは、体脂肪率（体に占める体脂肪の割合）で判断します。一般に男性の適正な体脂肪率は15〜19%、女性は20〜25%とされています。体脂肪率による肥満の目安は、次のようになっています。 男性の場合には体脂肪率20%以上、女性（15歳以上）では30%以上、女性（6歳〜14歳）では25%以上が相当します。 体脂肪率がこの程度になったら、そろそろ生活習慣病に気をつけましょう。 男性では25%以上、女性（15歳以上）では35%以上、女性（6歳〜14歳）では30%以上の人が相当します。 男性では30%以上、女性（15歳以上）では40%以上、女性（6歳〜14歳）では35%以上の場合です。 体脂肪率は病院で測ってもらうことができますが、市販の家庭用体脂肪計でも簡単に測れます。体脂肪率の数値は体内の水分量により変動しやすいので、食後2時間以上あけてから測るのがおすすめです。毎日同じ時刻に測るなど、測定方法を守って、自分の体脂肪率をチェックしましょう。 血糖自己測定を行うことによって、あなたの糖尿病をコントロールするのに必要な情報を得ることができます。 それによって、急性合併症や慢性合併症を予防できるのです。 インスリン治療をしている患者さんはすべて、規則正しく血糖値を測ることが必要です。 インスリン治療をしていない人でも自分で血糖値を測ることはきわめて有用です。 血液中のブドウ糖を調べる検査で、これが高いと糖尿病ないしその予備軍といえる耐糖能異常が考えられます。糖尿病は主として遺伝的素因のある人が、肥満やストレスを引き金に発病します。動脈硬化をすすめるほか、眼の障害、神経障害、腎臓障害などの合併症を起こします。低値の場合は膵臓の腫瘍が考えられます。 空腹時血糖＝70〜110mg/dl 75g糖負荷試験2時間値＝120mg/dl未満

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