前回、腎の代謝や機能が悪くなっている事で発生する症状に効果がある漢方薬として六味丸（ろくみがん）をおすすめいたしました。今回は第７回目となりますが、この時期は特に気温差などが影響したりする事でエネルギー源でもある気・血が不足してしまう症状（気血両虚）になってしまいがちです。
そこで、今回はエネルギー源でもある気・血の不足（気血両虚）を中心として疲れた際におすすめの「十全大補湯（じゅうぜんだいほとう）」について紹介をしたいと思います。主に十全大補湯は栄養面や機能面で落ち込んでいると感じていたり、すぐに疲れを感じてしまう、疲れが酷くて起きているのが辛い、いくらでも眠れる方におすすめできる漢方薬です。
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※こちらの漢方薬は錠剤タイプもございます。